Om skøyteskolen
Ullensaker Issportklubb bygger sitt skøyteskoleopplegg på Den Norske Skøyte- og Hockeyskolen sin plan. Vi har tilpasset det noe, men grunnprinsippene er stort sett de samme.
Trappetrinnsprogresjon
Først og fremst handler det om trappetrinnsprogresjon:Skøyteskolen er delt i tre, og vi tar hensyn til en kombinasjon av barnets alder og størrelse og ferdigheter nå vi anbefaler et visst trinn. Dette gjøres på første økt barnet deltar.
Her er en tabell med de tre trinnene og litt om hvilke rettesnorer vi har:
TRINN | STARTFERDIGHETER | AKTIVITETSTYPER |
1 | Ingen spesielle. | •Myk start •Tilvenning på isen •Basisøvelser •Ringer •Hinderbane •Fangelek •Frilek |
2 | Klarer å stå og gå på skøyter. Har grei fremdrift og kan manøvrere/svinge litt. | • Myk start • Gli på isen • Basisøvelser • Ringer • Hinderbane • Fangelek • Frilek |
3 | Har brukbar balanse frem/bak og sideveis, manøvrerer/svinger greit. God fremdrift, Svinger og manøvrere mer finstemt og mer automatisk. | • Basisøvelser • Teknikkøvelser • Lek med ringer og køller/staver • Hinderbane • Fangeleker |
Det handler om mestringsfølelse, motorikk og koordinasjon!
Arrangementer
tir.
12. november
søn.
17. november